Elämä ei aina ole selkeää. Tavarat kasaantuvat, ajatukset tuntuvat raskailta ja arki kulkee liiankin vauhdilla. Joskus pieni pysähtyminen voi tehdä paljon - antaa tilaa hengittää ja nähdä, mikä itselle on oikeasti tärkeää.
Minulle selkeys ei ole pelkkää järjestystä, vaan tunne siitä, että elämä on omissa käsissä ja energia virtaa oikeisiin asioihin.
Tarjoan valmennuksia, joiden ytimessä on lempeys, kuitenkin sopivasti haastaen. Yhdistän kodin järjestämisen ja mielen hyvinvoinnin health coachingin keinoin – ei pakottamalla, vaan kuunnellen ja oivalluksia yhdessä etsien.
Tavoitteena ei ole täydellinen koti tai muuttumaton mieli. Tavoitteena on tasapainoinen ja nautinnollinen arki, joka tuntuu omalta ja antaa voimaa, ei vie sitä.
Oli kyse kodin selkeyttämisestä, uusien elintapojen vahvistamisesta tai oman suunnan löytämisestä elämänmuutoksen keskellä – autan sinua rakentamaan perustan, joka tukee hyvinvointiasi pitkäjänteisesti.
Lämpimästi tervetuloa mukaan valmennuksiin. Aloitetaan yhdessä matka kohti selkeämpää ja elinvoimaisempaa elämää.
Lämmöllä, Anu
Ota ensimmäinen askel ja varaa maksuton tutustuminen!